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Glutenfreie Tagliatelle mit cremiger Pilz-Sahne-Sauce

@dlcs_store
Rezept von @dlcs_store
Direkt zum Rezept
Schnell & einfach Vegan Abendessen Suppen Für Kinder
Zubereitungszeit
30 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Portionen

Nährwerte pro Portion

Kalorien
510
Protein (g)
15
Kohlenhydrate (g)
55
Fett (g)
24

Zutaten

  • 250 g
  • Braune Champignons oder gemischte Pilze
    250 g
  • Zwiebel
    1 Stück
  • Knoblauchzehen
    2 Stück
  • Olivenöl
    2 EL
  • Pflanzliche oder klassische Sahne
    200 ml
  • Gemüsebrühe
    100 ml
  • Muskatnuss
    1 Prise
  • Gehackte frische Petersilie
    2 EL
  • Geriebener Parmesan oder Hefeflocken
    30 g

Zubereitung

1.
Die Tagliatelle in einem großen Topf mit reichlich gesalzenem Wasser nach Packungsanleitung al dente kochen (ca. 6–8 Minuten), dann abgießen.
2.
Während die Pasta kocht, die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein hacken.
3.
Die Pilze putzen und in Scheiben schneiden.
4.
In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen, dann Zwiebel und Knoblauch glasig dünsten (ca. 3 Minuten).
5.
Pilze hinzufügen und bei mittlerer Hitze 6–8 Minuten braten, bis sie goldbraun sind und Flüssigkeit verdampft ist.
6.
Mit Gemüsebrühe ablöschen und 1 Minute leicht köcheln lassen.
7.
Sahne einrühren, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Alles 5 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce leicht eindickt.
8.
Die abgetropften Tagliatelle zur Sauce geben, gut vermengen und kurz zusammen erwärmen.
9.
Auf Teller verteilen, mit frischer Petersilie bestreuen und nach Wunsch mit Parmesan oder Hefeflocken servieren.

Besondere Hinweise

Die 7 Stelle Tagliatelle sind empfindlich – nicht überkochen und vorsichtig abgießen.

Für vegane Variante pflanzliche Sahne und Hefeflocken statt Parmesan verwenden.

Auch mit Erbsen, Spinat oder Brokkoli kombinierbar.

Küchentipps

Etwas Nudelwasser zur Sauce geben, wenn sie zu dick wird – sorgt für bessere Bindung.

Wer es würziger mag: einen Schuss Weißwein mit den Pilzen einkochen.

Frische Kräuter wie Thymian oder Salbei passen ebenfalls gut zu Pilzen.

Für besonders cremige Konsistenz: 1 TL Speisestärke mit etwas kaltem Wasser anrühren und zur Sauce geben.

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