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Bauck Süßkartoffel Falafel Fertigmischung Bio

Bauck Süßkartoffel Falafel Fertigmischung
Du liebst Falafel und auf der Suche nach einem Update für deinen Kichererbsengenuss? Dann bist du hier genau richtig. Die Süßkartoffel Falafel aus der Bauck Mühle kombinieren klassische Kichererbsen mit trendigen Süßkartoffeln. Würziges Currypulver und ein Hauch Knoblauch runden den Geschmack ab. Heraus kommt Falafel-Hochgenuss mit einer besonderen Note.

Diese super saftige Mischung ist der perfekte Snack und vielseitig variierbar. Besonders gut passt sie zu Pita- und Fladenbrot, am besten mit einem leckeren Dipp. Aber schau doch mal in unserer Rezept-Datenbank für mehr Inspiration.

Die Zubereitung der Süßkartoffel Falafel ist wie üblich ganz einfach: Die Mischung nur in heißes Wasser einrühren, kurz quellen lassen und zu Bällchen formen. Dann nur noch in reichlich heißem Fett frittieren – schon sind sie fertig.

Die Kichererbsen für unsere Süßkartoffel Falafel vermahlen wir, wie bei allen unseren Falafel-Mischungen, direkt in unserer eigenen Mühle. Dadurch können wir auch die Glutenfreiheit der Mischung garantieren.

Unsere Bio Süßkartoffel Falafel auf einen Blick:
– Glutenfrei, bio und vegan
– Hochwertiger Genuss in Bio-Qualität
– Schnell gemacht
– Zu Salat und Fladenbrot oder auch als Burger-Patty

2,19 

Vorrätig

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Zutaten

Kichererbsenschrot*, Reismehl*, Reisvollkornflocken*, Süßkartoffelstücke* 8%, Steinsalz, Paprikapulver edelsüß*, Knoblauchpulver*, Koriander*, Kurkuma*, Cumin*, Bockshornklee*, Nelken*, Chilipulver*, Ingwer*

*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung, **aus biodynamischer Erzeugung

Info

BallaststoffreichBallaststoffreich
BioBio
EifreiEifrei
ErdnussfreiErdnussfrei
FODMAP-armFODMAP-arm
FructosearmFructosearm
GetreidefreiGetreidefrei
GlutenfreiGlutenfrei
HaferfreiHaferfrei
HefefreiHefefrei
HistaminarmHistaminarm
KetogenKetogen
KonservierungsstofffreiKonservierungsstofffrei
LaktosefreiLaktosefrei
Low CarbLow Carb
LupinenfreiLupinenfrei
MaisfreiMaisfrei
MilcheiweißfreiMilcheiweißfrei
MilchzusatzfreiMilchzusatzfrei
NussfreiNussfrei
PalmölfreiPalmölfrei
SchalenfruchtfreiSchalenfruchtfrei
SesamfreiSesamfrei
SojafreiSojafrei
VeganVegan
VegetarischVegetarisch
WeizenfreiWeizenfrei
Bio, Eifrei, Erdnussfrei, Glutenfrei, Haferfrei, Hefefrei, Laktosefrei, Maisfrei, Milcheiweißfrei, Schalenfruchtfrei, Sesamfrei, Sojafrei, Vegan, Weizenfrei

Nährwertangaben

Nährwerte pro 100 g

Brennwert kj 1455 kJ
Brennwert kcal 344 kcal
Fett 3,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Kohlenhydrate 62 g
davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe 8,2 g
Eiweiß 12 g
Salz 2,9 g

Zusätzliche Informationen

Zusätzliche Informationen

Zubereitung

So einfach geht's: 1. Packungsinhalt in 250 ml kochendes Wasser einrühren und 15 Minuten quellen lassen. 2. Masse noch einmal gut durchmischen und mit angefeuchteten Händen teelöffelgroße Bällchen formen. 3. In reichlich heißem neutralen Öl (z.B. Olivenöl) in der Pfanne oder Fritteuse goldbraun frittieren.

Lebensmittelunternehmer

Bauck GmbH
Duhenweitz 4
DE-29571 Rosche

info@bauck.de
www.bauck.de

Herkunftsort

Deutschland

Nettofüllmenge

160 g

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