Melde dich jetzt für unseren Newsletter an und erhalte einen Code für 5% Rabatt auf deine nächste Bestellung!
Melde dich jetzt für unseren Newsletter an und erhalte einen Code für 5% Rabatt auf deine nächste Bestellung!
Bauck VeggieMix Köfte Couscous Bio
Veganes Fingerfood – ganz ohne Braten, dafür umso leckerer. Das ist unser VeggieMix Köfte Couscous, der sich perfekt für alle Veganer, Vegetarier und Flexitarier eignet. Auf Basis von Couscous aus Mais und Reis holt ihr euch ein echtes Geschmackshighlight aus der türkischen Küche direkt zu euch nach Hause. Die tomatigen Bällchen aus der Bauck Mühle überzeugen mit einem Hauch würziger Chili und mediterranen Gewürzen. Natürlich ist die Mischung ganz einfach zuzubereiten, ist glutenfrei und in bester Bio-Qualität!
Tipp: Unser VeggieMix schmeckt nicht nur als Fingerfood zwischendurch, sondern ist auch als Aufstrich ein großer Genuss. Ein passendes Rezept findet ihr direkt auf der Verpackung. Probiert es doch mal aus!
Unser VeggieMix Köfte Couscous auf einen Blick:
– Schnell und einfach ohne Braten fertig
– Würziges Geschmackshighlight aus der türkischen Küche
– Mit Couscous aus Mais und Reis
– Kontrolliert glutenfrei
– Vegan und in Bio-Qualität
2,99 €
Vorrätig
Du hast Fragen zu diesem Produkt? Teste unseren Produkt Assistenten.
Mais-Reis Couscous* 65% (Maismehl* 46%, Reismehl* 20%), Tomatenflocken* (zweifach konzentriertes Tomatenmark*, Maisstärke* 2%), Reisstärke* 10%, Paprikagranulat*, Steinsalz, Paprikapulver*, Petersilie*, Knoblauch*, Cumin* (Kreuzkümmel), Pfeffer*, Chili*
*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung, **aus biodynamischer Erzeugung
Ballaststoffreich
Bio
Eifrei
Erdnussfrei
FODMAP-arm
Fructosearm
Getreidefrei
Glutenfrei
Haferfrei
Hefefrei
Histaminarm
Ketogen
Konservierungsstofffrei
Laktosefrei
Low Carb
Lupinenfrei
Maisfrei
Milcheiweißfrei
Milchzusatzfrei
Nussfrei
Palmölfrei
Schalenfruchtfrei
Sesamfrei
Sojafrei
Vegan
Vegetarisch
WeizenfreiNährwerte pro 100 g
| Brennwert kj | 1453 kJ |
|---|---|
| Brennwert kcal | 343 kcal |
| Fett | 1,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 70 g |
| davon Zucker | 8,5 g |
| Ballaststoffe | 5,8 g |
| Eiweiß | 8,1 g |
| Salz | 2,6 g |
| Zubereitung | Zubereitungsanleitung (für 18-20 Stück) Zutaten 200ml kochendes Wasser 2 EL Zitronensaft 2 EL Sonnenblumen- oder Rapsöl Optional: Salatblätter, Granatapfelsirup, frische Kräuter Zubereitung: 1. Mix mit kochendem Wasser in eine Schüssel geben, Öl und Zitronensaft hinzufügen und gut verrühren. 10 Minuten quellen lassen. Anschließend nochmal gut durchrühren. 2. Für die typische Köfte-Form einen gehäuften Esslöffel der Masse in der angefeuchteten Hand zu einer Rolle formen. Anschließend die Hand leicht zusammendrücken, sodass der Abdruck der Finger erkennbar wird. Die Hände neu befeuchten und den nächsten Köfte formen. Bis zum Servieren kaltstellen und am selben Tag verzehren. |
|---|---|
| Lebensmittelunternehmer | Bauck GmbH |
| Herkunftsort | Deutschland |
| Nettofüllmenge | 110 g |
| 5 Sterne | 0% | |
| 4 Sterne | 0% | |
| 3 Sterne | 0% | |
| 2 Sterne | 0% | |
| 1 Stern | 0% |
Leider entsprechen keine Rezensionen deiner aktuellen Auswahl
Unsere Rezept-Datenbank befindet sich derzeit im Aufbau. Hier findest du bald passende Rezepte für dieses Produkt.
3,99 €
Vorrätig
4,49 €
Vorrätig
3,49 €
Vorrätig
4,99 €
Vorrätig
4,15 €
Vorrätig
4,99 €
Vorrätig
Melde dich für unseren Newsletter an und verpasse keine Sonderaktionen, Rabatte und Neuheiten mehr!
Als Abonnent bekommst du exklusive Angebote direkt in dein Postfach – perfekt, um bei deinem nächsten Einkauf zu sparen und immer auf dem neuesten Stand zu bleiben. Sei der oder die Erste, der von unseren spannenden neuen Produkten erfährt!
